- UMFASSENDES PILATESTRAINING: Die Rolle dient als Übungshilfe zur Erweiterung des Pilatestrainings. Sie ist die ideale Ergänzung zum Mattentraining sowie für Stabilitäts- & Balanceübungen beim Pilates-, Yoga- und Faszientraining
- MULTIFUNKTIONAL EINSETZBAR: Ob Yoga, Pilates, Seniorensport, Personal Training, Home Workout, Gymnastik, Reha & Therapie oder Balancetraining – die Pilatesrolle kann vielseitig eingesetzt werden. Sie eignet sich für Angfänger und Fortgeschrittene beim Training zu Hause oder im Fitness-Studio
- ROBUSTES MATERIAL: Die Gymnastik Rolle besteht aus Hartschaum. Ein harter Kern gibt die nötige Stabilität für alle Übungen und eine weiche Ummantelung sorgt für einen höheren Trainingskomfort. Die hochwertige Verarbeitung verspricht eine lange Lebensdauer
- PRODUKTDETAILS: Die Kawanyo Yoga- & Pilatesrolle ist ca. 90 cm lang und hat einen Durchmesser von 15 cm. Sie ist in drei verschiedenen Farben erhältlich, so ist für jeden Geschmack etwas dabei
- WEITERES EQUIPMENT: Entdecke weitere Produkte für ein Pilatesworkout wie den Mobilityball und die Yogamatte. Unser umfangreiches Sortiment umfasst eine Vielzahl an Artikeln rund um das Thema Sport. Damit steht deinem Ganzkörpertraining nichts mehr im Weg
- STABILE TRAININGSUNTERSTÜTZUNG FÜR PILATES & YOGA: Die 90 cm lange Pilates Rolle bietet eine großzügige Trainingsfläche für Balance-, Stabilitäts- und Core-Übungen. Ideal für Pilates- und Yoga-Einheiten zu Hause, im Studio oder als Ergänzung zu Mobilitäts- und Stretching-Routinen.
- ROBUSTE VERARBEITUNG FÜR REGELMÄSSIGE NUTZUNG: Die Rolle bietet eine stabile Form und angenehme Haptik für kontrollierte Bewegungsabläufe während des Trainings. Entwickelt für wiederkehrende Workouts im Bereich Pilates, Yoga und funktionelles Training.
- VIELSEITIG EINSETZBAR IM TRAINING: Geeignet für unterschiedliche Trainingsformen wie Pilates, Yoga, Stretching, Balanceübungen und Mobilitätsarbeit. Unterstützt Anwender dabei, verschiedene Bewegungsabläufe kontrolliert und strukturiert auszuführen.
- GEEIGNET FÜR UNTERSCHIEDLICHE TRAININGSLEVEL: Die Rolle eignet sich für Einsteiger sowie für erfahrene Anwender im Bereich Pilates und Yoga. Unterstützt kontrollierte Bewegungen bei Dehnübungen, Stabilitätstraining und funktionellen Workouts.
- FÜR JEDEN ANWENDER: Geeignet für Einsteiger, Fortgeschrittene und erfahrene Nutzer, die ihr Training gezielt ergänzen und ihre Beweglichkeit verbessern möchten.
- Farbe: blau
- Maße: ca. 90cm Länge und ca. 15cm Durchmesser
- Besonders geeignet für Rehabilitations- und Präventions-trainings.
- Auflockerung der Muskulatur vor und nach dem Training.
- NMC Marken und Qualitätsware
- GREATER BENEFITS: Our foam roller for back with various sizes and colors enhances practicing with multiple exercises and improves bodybuilding, running, weight training, and yoga; Use it during physical training sessions to relax and strengthen your body
- THICKER FOR BETTER RESULT: High density EPP adds more firmness to our body roller, making it suitable for professional trainers
- MULTIPLE SIZES: Our yoga roller is available in four sizes 36x6 inches for full-back, 24x6 inches for more versatile and easier control, 18x6 inches for smaller muscle groups, and 12x6 inches for one specific area and saving space
- COMPACT DIMENSION: Measuring 12x6 inches, our EPP exercise roller is lightweight and easy to carry anywhere
- PRACTICAL AND VERSATILE: Our durable foam roller for legs is designed to hold up to 300 pounds and withstand even the toughest sessions with ease, taking your workout to the next level
- YIN YOGA: Das typische Yoga-Hilfsmittel kann in vielen Übungen eingesetzt werden, z. B. um auch bei lang gehaltenen dehnenden Positionen wie Brustöffnungen und Rückbeugen entspannen zu können.
- VIELSEITIG: Die abgerundete Form des Kissens passt sich dem Körper optimal an. Ideal für ein langsames Hineinsinken in regenerative Yoga-Asanas, dank der breiten Sitzfläche aber auch als Meditationskissen geeignet
- LOCKER & LUFTDURCHLÄSSIG: Die Füllung aus Bio-Dinkelhülsen und der Baumwoll-Bezug sorgen nicht nur für Entspannung und Stabilität, sondern leiten auch Feuchtigkeit und überschüssige Wärme rasch vom Körper ab
- FÜLLUNG ANPASSBAR: Festigkeit und Dicke lassen sich individuell anpassen. Die Yoga-Rolle wird mit Dinkelhülsen prall gefüllt geliefert, die nach Belieben entnommen werden können
- PRAKTISCH & PFLEGELEICHT: das Yogabolster besteht aus einem abnehmbaren Bezug aus robuster Baumwolle mit Reißverschluss und festem Tragegriff - Maße: 65 x ca. 22 cm, ca. 4 kg
- KOSTENLOSES ÜBUNGSBUCH: Nach einer Einführung zu den Hintergründen rund um das Thema Faszien, werden 25 Übungen mit der Faszienrolle mit Illustrationen dargestellt und erklärt. Das E-Book ist weiter unten auf dieser Seite unter dem Absatz "Sicherheitsdokumente" als Gebrauchsanleitung zum Download hinterlegt. Sollten Sie es nicht finden, kontaktieren Sie bitte unseren Kundenservice.
- EINFACH UND EFFIZENT: Das perfekte Trainingsgerät zur Eigenmassage, um die Faszien zu massieren und Verklebungen zu lösen. Mit einer Länge von 30cm und einem Durchmesser von 15cm die ideale Massagerolle mittlerer Härte für Einsteiger und Profis. Groß genug für ein Training am ganzen Körper und doch leicht und einfach zu transportieren.
- VERBESSERTE DURCHBLUTUNG: Die BODYMATE Faszienrolle STANDARD Mittel-Hart hilft, die Durchblutung der Muskeln zu verbessern. Durch die glatte Oberfäche ist sie perfekt für Massage am gesamten Körper geeignet. Steigern Sie Ihre Kraft, bekämpfen Sie Schmerzen, aktivieren Sie Ihre Tiefengewebe, verbessern Sie Ihre Beweglichkeit - Sie werden das Training mit der BODYMATE Faszienrolle als Steigerung Ihrer Lebensqualität erleben.
- VIELSEITIGKEIT IST TRUMPF: Ein wichtiges Hilfsmittel zur Faszientherapie für Crossfit, Yoga, Krafttraining, Bodybuilding, Boxen und MMA - eine tolle Massagerolle für alle Sport- und Fitnessfans. Die Qualitäts-Massagerolle STANDARD von BODYMATE ist aus EPP-Schaumstoff gefertigt und eignet sich für Rücken, Beine, Po, Nacken und die Schultern. Mit dieser Rolle können Sie Verletzungen vorbeugen und die Regeneration nach Verletzungen unterstützen.
- EPP SCHAUMSTOFF- UND MASSAGEROLLE IN EINEM: Sagen Sie Adieu zu Muskelschmerzen mit der 2-in-1 Faszienrolle von Core Balance. Die 2-in-1 Faszienrolle besteht aus einer 33 x 15 cm großen Rolle um größere Muskeln zu bearbeiten und einem herausnehmbaren 33 x 6 cm großen Kern, um engere Stellen anzugehen. Die beiden Rollen wurden aus EPP Schaumstoff hergestellt, einem härteren Material, das bis in das Tiefengewebe wirkt.
- ÄUSSERE ROLLE ZUR MASSAGE VON GROSSEN MUSKELN: Die Faszienrolle hat einen Durchmesser von 15 cm, was die am häufigsten verwendete Größe ist. Dank seiner Länge und seinem Durchmesser können größere Muskeln, wie z.B. die Gesäß-, Lenden- und Oberschenkelmuskulatur, ganz leicht abgerollt und massiert werden. Die Höhe eignet sich außerdem ideal um Ihren Körper bequem darauf abzulegen und die Muskeln mit größerer Präzision und Kontrolle abrollen zu können.
- KERN ZUR MASSAGE VON KLEINEREN MUSKELGRUPPEN Die innere Rolle hat einen Durchmesser von 6 cm und ist ähnlich dick wie ein Massagestab. Dadurch können Sie ihn bequem mit beiden Händen halten. So können Sie ganz einfach Muskeln, wie z. B. Ihre Arme und Ihren Nacken erreichen, für die die Faszienrolle zu groß ist. Sie eignet sich auch hervorragend zum Massieren Ihrer Waden und der Oberschenkeloberseite.
- LEICHT & TRAGBAR: Die große Rolle ist in der Mitte hohl, sodass Sie die kleinere Rolle darin aufbewahren können. Zusammen sind sie leicht und kompakt und lassen sich perfekt in der Tasche verstauen und überall verwenden. Rollen Sie Ihre Muskeln vor dem Training, um Ihre Flexibilität zu erhöhen, oder nach dem Training, um Schmerzen und Verspannungen zu lösen. Sie sind auch ideal für Pilates und sind auch sonst vielseitig einsetzbar.
- HÄRTER, FÜR EIN INTENSIVERES WORKOUT: Da die EPP-Rollen am oberen Ende der Härteskala liegen, kann es sein, dass Sie den Druck als zu intensiv empfinden, besonders wenn Sie Anfänger sind. Wenn Sie an das Massieren und Rollen Ihrer Muskeln gewöhnt sind, werden Sie feststellen, dass Sie sogar noch tiefer gehen können und sich Ihre Muskeln dadurch noch schneller erholen. Die Faszienrolle kommt in 3 wundervollen Farben - Schwarz, Blau oder Aquamarin.
- Mittlere Härte: Hergestellt aus strapazierfähigem EVA-Material mittlerer Dichte – weder zu weich noch zu hart, ideal für Anfänger. Kommt auch mit einer Bedienungsanleitung, die 15 Übungen enthält, kann helfen, Anfänger Training effektiv
- Ganzkörper-Workout: Diese faszienrolle misst 45 cm in der Länge und 15 cm im Durchmesser, geeignet für Männer und Frauen. Länger als herkömmliche 33cm Rollen, ermöglicht es Ihnen, Ihren ganzen Körper zu trainieren und eine Vielzahl von Dehnungen durchzuführen. Ideal für die Verwendung zu Hause, im Fitnessstudio oder im Studio.
- Spezielle Noppenstruktur: Die Oberfläche der pilates rolle ist mit einer weichen, sechseckigen Nockenstruktur versehen, die eine angenehme Massage ermöglicht und Komfort und Effektivität verbindet.
- Multifunktionale Schaumstoffrolle: Kann als Faszienrolle, Pilatesrolle, Yogarolle, Fitnessrolle und Rückenrolle verwendet werden. Geeignet für Faszienmassage, Muskelentspannung, Core-Training, Gleichgewichtsübungen, Krafttraining. Verbesserung der Flexibilität und Mobilität.
- Erhältlich in drei beliebten Farben: Dunkelgrün, marineblau und orange, ideal für den Innen- und Außeneinsatz. Sie können Ihre bevorzugte Farbe auswählen, die zu Ihrem Trainingsstil passt.
- Der Majestic Sport Long ist ein Massageroller mit einer länglichen Form und einem feinen Profil. Er besteht aus geruchsneutralem EPP-Schaum, einem für Allergiker unbedenklichen Material. Die mittlere Härte des Rollers sorgt für einen optimalen Druck auf die zu massierenden Körperpartien.
- Die geschickte Anwendung der Majestic Sport Tenso Long Rolle beschleunigt die Wirkung der Rehabilitation. Große Größe, geringes Gewicht und rutschfeste Textur erleichtern die Selbstmassage der Rücken- und Oberschenkelmuskulatur.
- Auch für den Einsatz in Studio und Praxis geeignet
- Geeignet für Pilates Anfänger und Fortgeschrittene
- Durchmesser: 15 cm, Länge: 90 cm, Material: EPP - Schaumstoff, Farbe: Grau, Gewicht: 475 g, Härte: mittel (entspricht 55 auf der Shore-Skala)
- HOCHWERTIGES SCHAUMSTOFFMATERIAL: Der EVA-Schaumstoff-Roller ist aus strapazierfähigem und langlebigem Ethylen-Vinyl-Acetat-Schaumstoff gefertigt, der auch bei wiederholtem Gebrauch nicht seine Form oder strukturelle Integrität verliert
- VIELSEITIGES UND KOMPAKTES TRAININGSWERKZEUG: Egal, ob Sie zu Hause oder unterwegs sind, der Muscle Roller ist eine praktische und kompakte Ergänzung zu Ihrem Trainingsprogramm. Mit minimaler Einrichtung kann er für eine Vielzahl von Übungen verwendet werden, einschließlich Gleichgewichtstraining, Krafttraining und Stretching
- MEHRERE FARBOPTIONEN: Der Exercise Roller ist in einer Reihe von leuchtenden Farben erhältlich, darunter Ozean marmoriert, Einhorn marmoriert, Clematis marmoriert, blau und rosa. Das bedeutet, dass Sie eine Farbe wählen können, die zu Ihrem persönlichen Stil oder Trainingsraum passt
- VIER VERSCHIEDENE LÄNGEN: Der Fitness-Roller ist in vier verschiedenen Längen erhältlich (30,5 cm, 45,7 cm, 60,9 cm und 91,4 cm), so dass Sie die Größe wählen können, die Ihren Bedürfnissen am besten entspricht. Egal, ob Sie einen kompakten Roller für unterwegs oder einen längeren für Ihr Ganzkörpertraining benötigen, es gibt eine Option für Sie
- VORTEILE DES SCHAUMROLLENS: Die Verwendung des Yoga-Rollers kann helfen, Ihre Flexibilität und Ihr Gleichgewicht zu verbessern und Muskelverspannungen zu reduzieren. Versuchen Sie, ihn für Übungen wie Wadendehnungen, Quad-Rollen und Yogamatten zu verwenden, um die Vorteile für sich selbst zu sehen
- UMFASSENDES PILATESTRAINING: Die Rolle dient als Übungshilfe zur Erweiterung des Pilatestrainings. Sie ist die ideale Ergänzung zum Mattentraining sowie für Stabilitäts- & Balanceübungen beim Pilates-, Yoga- und Faszientraining
- MULTIFUNKTIONAL EINSETZBAR: Ob Yoga, Pilates, Seniorensport, Personal Training, Home Workout, Gymnastik, Reha & Therapie oder Balancetraining – die Pilatesrolle kann vielseitig eingesetzt werden. Sie eignet sich für Angfänger und Fortgeschrittene beim Training zu Hause oder im Fitness-Studio
- ROBUSTES MATERIAL: Die Gymnastik Rolle besteht aus Hartschaum. Ein harter Kern gibt die nötige Stabilität für alle Übungen und eine weiche Ummantelung sorgt für einen höheren Trainingskomfort. Die hochwertige Verarbeitung verspricht eine lange Lebensdauer
- PRODUKTDETAILS: Die Kawanyo Yoga- & Pilatesrolle ist ca. 90 cm lang und hat einen Durchmesser von 15 cm. Sie ist in drei verschiedenen Farben erhältlich, so ist für jeden Geschmack etwas dabei
- WEITERES EQUIPMENT: Entdecke weitere Produkte für ein Pilatesworkout wie den Mobilityball und die Yogamatte. Unser umfangreiches Sortiment umfasst eine Vielzahl an Artikeln rund um das Thema Sport. Damit steht deinem Ganzkörpertraining nichts mehr im Weg
- Farbe: blau
- Maße: ca. 90cm Länge und ca. 15cm Durchmesser
- Besonders geeignet für Rehabilitations- und Präventions-trainings.
- Auflockerung der Muskulatur vor und nach dem Training.
- NMC Marken und Qualitätsware
- KOSTENLOSES ÜBUNGSBUCH: Nach einer Einführung zu den Hintergründen rund um das Thema Faszien, werden 25 Übungen mit der Faszienrolle mit Illustrationen dargestellt und erklärt. Das E-Book ist weiter unten auf dieser Seite unter dem Absatz "Sicherheitsdokumente" als Gebrauchsanleitung zum Download hinterlegt. Sollten Sie es nicht finden, kontaktieren Sie bitte unseren Kundenservice.
- EINFACH UND EFFIZENT: Das perfekte Trainingsgerät zur Eigenmassage, um die Faszien zu massieren und Verklebungen zu lösen. Mit einer Länge von 30cm und einem Durchmesser von 15cm die ideale Massagerolle mittlerer Härte für Einsteiger und Profis. Groß genug für ein Training am ganzen Körper und doch leicht und einfach zu transportieren.
- VERBESSERTE DURCHBLUTUNG: Die BODYMATE Faszienrolle STANDARD Mittel-Hart hilft, die Durchblutung der Muskeln zu verbessern. Durch die glatte Oberfäche ist sie perfekt für Massage am gesamten Körper geeignet. Steigern Sie Ihre Kraft, bekämpfen Sie Schmerzen, aktivieren Sie Ihre Tiefengewebe, verbessern Sie Ihre Beweglichkeit - Sie werden das Training mit der BODYMATE Faszienrolle als Steigerung Ihrer Lebensqualität erleben.
- VIELSEITIGKEIT IST TRUMPF: Ein wichtiges Hilfsmittel zur Faszientherapie für Crossfit, Yoga, Krafttraining, Bodybuilding, Boxen und MMA - eine tolle Massagerolle für alle Sport- und Fitnessfans. Die Qualitäts-Massagerolle STANDARD von BODYMATE ist aus EPP-Schaumstoff gefertigt und eignet sich für Rücken, Beine, Po, Nacken und die Schultern. Mit dieser Rolle können Sie Verletzungen vorbeugen und die Regeneration nach Verletzungen unterstützen.
- KOSTENLOSES ÜBUNGSBUCH: Nach einer Einführung zu den Hintergründen rund um das Thema Faszien, werden 25 Übungen mit der Faszienrolle mit Illustrationen dargestellt und erklärt. Das E-Book ist weiter unten auf dieser Seite unter dem Absatz "Sicherheitsdokumente" als Gebrauchsanleitung zum Download hinterlegt. Sollten Sie es nicht finden, kontaktieren Sie bitte unseren Kundenservice.
- EINFACH UND EFFIZENT: Das perfekte Trainingsgerät zur Eigenmassage, um die Faszien zu massieren und Verklebungen zu lösen. Mit einer Länge von 30cm und einem Durchmesser von 15cm die ideale Massagerolle mittlerer Härte für Einsteiger und Profis. Groß genug für ein Training am ganzen Körper und doch leicht und einfach zu transportieren.
- VERBESSERTE DURCHBLUTUNG: Die BODYMATE Faszienrolle STANDARD Mittel-Hart hilft, die Durchblutung der Muskeln zu verbessern. Durch die glatte Oberfäche ist sie perfekt für Massage am gesamten Körper geeignet. Steigern Sie Ihre Kraft, bekämpfen Sie Schmerzen, aktivieren Sie Ihre Tiefengewebe, verbessern Sie Ihre Beweglichkeit - Sie werden das Training mit der BODYMATE Faszienrolle als Steigerung Ihrer Lebensqualität erleben.
- VIELSEITIGKEIT IST TRUMPF: Ein wichtiges Hilfsmittel zur Faszientherapie für Crossfit, Yoga, Krafttraining, Bodybuilding, Boxen und MMA - eine tolle Massagerolle für alle Sport- und Fitnessfans. Die Qualitäts-Massagerolle STANDARD von BODYMATE ist aus EPP-Schaumstoff gefertigt und eignet sich für Rücken, Beine, Po, Nacken und die Schultern. Mit dieser Rolle können Sie Verletzungen vorbeugen und die Regeneration nach Verletzungen unterstützen.
- 【Optimierte Übungen】In Kombination mit dem Ständer bleibt die Faszienrolle beim Rollen an Ort und Stelle. Auch für Anfänger einfach zu bedienen. Sie können Ihre Muskeln ohne großen Kraftaufwand entspannen. Ein guter Begleiter für Fitness, Pilates, Yoga und verschiedene Trainingsübungen.
- 【Ergonomisches Design】Der Fitness rolle ist 54 cm lang und bietet eine große Massagefläche. Der Fitness rolle eignet sich für verschiedene Körperteile wie Rücken, Beine und Schultern. Sein beruhigendes, geschwungenes Design passt sich dem Rücken perfekt an und ist ein idealer Rückenroller bei Rückenschmerzen.
- 【Anti-Druck und Rückprall】Die EVA-Faszienrolle mit hoher Dichte hat eine harte Oberfläche und eine gute Dämpfungselastizität. Sie behält auch nach wiederholtem Gebrauch ihre Form und verursacht beim Rollen keine lauten Geräusche. Sie ist leicht zu reinigen und trocknet schnell und ist ein unverzichtbares Hilfsmittel für Ihr tägliches Training.
- 【Selbstmassage】Die Oberfläche der Triggerpunkt-Faszienrolle verteilt Unebenheiten gleichmäßig und simuliert eine Tiefengewebsmassage mit den Fingerspitzen aus verschiedenen Winkeln, wodurch Muskelknoten effektiv gelöst und die Flexibilität des Körpers verbessert werden. Hilft außerdem, die Körperhaltung zu verbessern und das Verletzungsrisiko beim Training zu verringern, ideal zur Muskelentspannung und Regeneration.
- 【Maximale Tragfähigkeit 200 kg】Das druckfeste Material und der harte Innenschaft verleihen dem Fitnessrolle eine hohe Belastbarkeit. Dieser Massagerolle eignet sich für Fitnessbegeisterte und ist die erste Wahl für Menschen mit hohem Körpergewicht. Dies kann mit einem hohlen Roller nicht erreicht werden.
- IDEALES EINSTIEGSPRODUKT - Die softX Faszien-Rolle 145 ist für Einsteiger konzipiert und ermöglicht ein einfaches, effektives Faszien-Training zu Hause oder in der Praxis.
- LEICHT & HANDLICH - Mit nur 180 g Gewicht lässt sich die Trainingsrolle mühelos transportieren und flexibel in unterschiedlichen Trainings- und Therapieeinheiten einsetzen.
- MULTIFUNKTIONAL EINSETZBAR - Ideal für Faszien-Training, Sensomotorik-Übungen, Selbstmassage, Fitness, Prävention, Leistungssport, Physiotherapie, Vereins- und Schulsport, Balance- und Functional-Training sowie Rehabilitation.
- KOMFORTLÄNGE & MEDIUM-HÄRTE - Mit ihrer Länge von 40 cm ist die Rolle optimal geeignet, um Rücken- und Schulterpartien sowie andere schwer erreichbare Muskelbereiche gezielt zu behandeln. Der Medium-Härtegrad aus Polyethylen ermöglicht eine angenehme Druckverteilung und effektive Muskelentspannung ohne Überbelastung.
- RUTSCHFEST & FORMSTABIL - Dank des Materials aus hochwertigem Polyethylen bietet die Rolle sicheren Halt während der Anwendung und bleibt stabil auf dem Untergrund.
Dieser Artikel ist Teil unseres vollständiger Leitfaden Schaumstoffrollen — entdecken Sie alle unsere Vergleiche und Kaufratgeber.
Last update on 19.07.2026 um 15:09 Uhr / Affiliate links / Images from Amazon Product Advertising API