- 🌱FITMACHER SPROSSEN - Wusstest du, dass Mungbohnen Sprossen außerordentlich viele Proteine und wertvolle essentielle Aminosäuren enthalten? Mungobohnen haben außerdem einen niedrigen Fettgehalt.
- 🌱GESCHMACKS-ERLEBNIS - Mild Nussig und leicht süß: Das beschreibt den Geschmack der Sprossen perfekt. Ihr kennt die Mungobohnenkeimlinge wahrscheinlich bereits aus der asiatischen Küche.
- 🌱PREMIUM BIO-QUALITÄT - Die Mungobohnen Samen beziehen wir aus kontrolliert biologischem Anbau aus dem schönen Italien. Das Saatgut wird anschließend für dich in Deutschland abgefüllt und verpackt
- 🌱HOHE KEIMFÄHIGKEIT - Wir wissen selbst, dass es nichts schöneres gibt, als seinen eigenen Pflanzen beim Keimen zu zusehen. Dank einer Keimrate von über 97%, steht dem auch nichts mehr im Weg
- EINZIGARTIGES „Dreimal Weiß“ MERKMAL: Diese holländische Traditionssorte macht ihrem Namen alle Ehre: Sie besitzt rein weiße Blüten, weiße Kerne und einen weißen Nabel (Kernauge). Auch nach dem Kochen werden sie nicht braun oder grau.
- KOMPAKTER WUCHS OHNE STÜTZE: Die Pflanze wächst kompakt und erreicht eine Höhe von etwa 50 bis 120 cm. Die Puffbohne „Driemal Wit“ benötigt in normalem Gartenboden in der Regel keine Aufbindung oder Stützung.
- NACHHALTIGE BODENVERBESSERUNG: Als Leguminose lebt die Puffbohne in Symbiose mit Knöllchenbakterien, die Stickstoff aus der Luft binden. Dadurch düngt sich die Pflanze praktisch selbst und reichert den Boden für nachfolgende Kulturen wertvoll an.
- WIDERSTANDSFÄHIG: Die Sorte ist extrem kältetolerant und übersteht Temperaturen bis zu -8°C. Dies ermöglicht ein flexibles Zeitfenster für die Aussaat: Entweder als Überwinterungssaat im September/Oktober, als frühe Vorkultur ab Januar unter Glas oder als Direktsaat im Freiland ab Februar/März.
- Standort: Wählen Sie einen sonnigen Standort mit gut durchlässigem Boden. Stellen Sie sicher, dass der Boden gut drainiert ist, um Staunässe zu vermeiden.
- Pflanzzeitpunkt: Die Puffbohne Witkiem sollte in den frühen Frühling gesät werden, wenn der Boden bereits aufgetaut ist und keine Frostgefahr mehr besteht. Je nach Region kann dies zwischen Februar und April liegen.
- Ernte: Die Puffbohne Witkiem kann etwa 12-14 Wochen nach der Aussaat geerntet werden. Die Hülsen sollten voll entwickelt sein, aber noch nicht verhärtet. Ernten Sie die Bohnen regelmäßig, um die Pflanzen zur weiteren Produktion anzuregen.
- Die Puffbohne Witkiem ist eine lohnende Bohnensorte für Ihren Garten, die köstliche und nahrhafte Erträge liefert. Genießen Sie die Vielseitigkeit dieser Bohnen in Ihren eigenen Gerichten!
- KNUSPRIGER SNACK – Geröstete ackerbohnen mit honig-senf-geschmack mit würzig, leicht süßlich und herzhaft. Zutaten: Puffbohnen, Sonnenblumenöl, Honig-Senf-Gewürzmischung (Salz, natürliche Aromen, Mononatriumglutamat), Fruktose, Glukose, Säureregulator (Citronensäure), Süßstoff (Aspartam), Paprikaextrakt, Rosmarinextrakt. Enthält Phenylalanin. Die herzhafte beziehungsweise süße Würzung macht das Produkt zu einer praktischen Knabberei für zwischendurch und bietet Abwechslung zu.
- FÜR VIELE SNACKMOMENTE – Geeignet für Snack, Party, Büro, Snackbox und Filmabend. Die Stücke lassen sich direkt aus der Packung portionieren und eignen sich sowohl für den Schreibtisch als auch für Filmabend, Party oder Snackschale.
- CHARAKTERISTISCHER GESCHMACK – Das Profil ist würzig, leicht süßlich und herzhaft. Die Kombination aus Grundzutat und Würzung beziehungsweise Röstung sorgt für einen klaren Geschmack und eine knusprige Textur, die sich gut mit weiteren Snacks, Nüssen oder Trockenfrüchten kombinieren lässt.
- NÄHRWERTE PRO 100 G – Pro 100 g enthält das Produkt 12 g Ballaststoffe, 25,1 g Eiweiß und 37 g Kohlenhydrate. Die konkreten Werte machen die Zusammensetzung nachvollziehbar. So kann der Snack bewusst portioniert und passend zur eigenen Snackroutine ausgewählt werden.
- 500g Bio Keimsprossen Saubohnenkeimsamen für die Sprossenzucht Microgreens Grünkohl Ackerbohne
- Produkttyp: PFLANZENSAMEN
- Marke: Saatzucht Bardowick
- Puffbohnen (auch unter den Namen Ackerbohnen, Saubohnen, Fava-Bohnen u.a. bekannt) können sowohl als Sprossen als auch für die Herstellung von Microgreens verwendet werden.
- Die süßlich-herben, mild mehlig schmeckenden Sprossen können als gedünstetes Gemüse, im Salat, als Humus, in Risottos oder in Wokgerichten verwendet werden.
- Das Microgreen eignet sich gut für Salate, auf Brot, in Quark oder zur Dekoration.
- Ganzjährige und kinderleichte Sprossenanzucht: Nach 4 - 6 Tagen können die Samen als Sprossen geerntet werden, als Microgreen nach 10 - 14 Tagen.
- 🌱FITMACHER SPROSSEN - Wusstest du, dass Mungbohnen Sprossen außerordentlich viele Proteine und wertvolle essentielle Aminosäuren enthalten? Mungobohnen haben außerdem einen niedrigen Fettgehalt.
- 🌱GESCHMACKS-ERLEBNIS - Mild Nussig und leicht süß: Das beschreibt den Geschmack der Sprossen perfekt. Ihr kennt die Mungobohnenkeimlinge wahrscheinlich bereits aus der asiatischen Küche.
- 🌱PREMIUM BIO-QUALITÄT - Die Mungobohnen Samen beziehen wir aus kontrolliert biologischem Anbau aus dem schönen Italien. Das Saatgut wird anschließend für dich in Deutschland abgefüllt und verpackt
- 🌱HOHE KEIMFÄHIGKEIT - Wir wissen selbst, dass es nichts schöneres gibt, als seinen eigenen Pflanzen beim Keimen zu zusehen. Dank einer Keimrate von über 97%, steht dem auch nichts mehr im Weg
- 🌱 Delikater, zart-süßlicher Geschmack. Kurz vor Verzehr blanchiert, bleiben sie knackig und sind doch weich. Vitalisierend, für eine ausgewogene und bewusste Ernährung.
- 🌱 Aussaat: Zur schnelleren Keimung für 10 Stunden einweichen. Ganzjährige Aussaat möglich. Saatgut gleichmäßig verteilen, 2-3 mal täglich wässern. Heller Standort fördert Keimung und Wachstum.
- 🌱 Ernte: Nach 3 - 5 Tagen können die Sprossen geerntet werden. Sprossen und Keimlinge als Beilage oder Verzierung zu vielen Gerichten, zu Salaten und Suppen.
- 🌱 Inhalt: 200 g
- EINZIGARTIGES „Dreimal Weiß“ MERKMAL: Diese holländische Traditionssorte macht ihrem Namen alle Ehre: Sie besitzt rein weiße Blüten, weiße Kerne und einen weißen Nabel (Kernauge). Auch nach dem Kochen werden sie nicht braun oder grau.
- KOMPAKTER WUCHS OHNE STÜTZE: Die Pflanze wächst kompakt und erreicht eine Höhe von etwa 50 bis 120 cm. Die Puffbohne „Driemal Wit“ benötigt in normalem Gartenboden in der Regel keine Aufbindung oder Stützung.
- NACHHALTIGE BODENVERBESSERUNG: Als Leguminose lebt die Puffbohne in Symbiose mit Knöllchenbakterien, die Stickstoff aus der Luft binden. Dadurch düngt sich die Pflanze praktisch selbst und reichert den Boden für nachfolgende Kulturen wertvoll an.
- WIDERSTANDSFÄHIG: Die Sorte ist extrem kältetolerant und übersteht Temperaturen bis zu -8°C. Dies ermöglicht ein flexibles Zeitfenster für die Aussaat: Entweder als Überwinterungssaat im September/Oktober, als frühe Vorkultur ab Januar unter Glas oder als Direktsaat im Freiland ab Februar/März.
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Last update on 20.10.2026 um 08:10 Uhr / Affiliate links / Images from Amazon Product Advertising API