Zwischengerichte & Beilagen

Die Top 10 Zwischengerichte mit Tofu zum Kaufen – Aktueller Vergleich 2026

SaleNo. 1Nr. 1 Bestseller
Alnatura Bio Tofu Natur Vegan, 200g
  • Aus kontrolliert biologischem Anbau
  • Vielfältige Zubereitung
  • Aus Sojabohnen aus Europa
  • In Bio-Qualität
  • Veganes Produkt
SaleNo. 2Nr. 2 Bestseller
Alnatura Bio Räucher Tofu, 200g
  • GERÄUCHERT: Kräftiger Geschmack
  • LECKER: Roh oder kross gebraten
  • VERFEINERT: jedes Gericht
No. 3Nr. 3 Bestseller
MORI-NU Tofu hart - Fester Seidentofu aus Sojabohnen - Ideal zum Marinieren, für Pfannengerichte & Suppen - Vegan und Glutenfrei - 1 x 307g (Packung mit 2)
  • Die folgenden Informationen gelten für jede Einheit pro Packung
  • VIELSEITIG | Der MORI-NU Seidentofu überzeugt mit verschiedenen Texturen - von weich bis extra fest - für alle Geschmäcker und zahlreiche vegane oder vegetarische Rezeptideen die ideale Wahl
  • VEGAN & GLUTENFREI | Tofu ist ein geschätztes, pflanzliches Grundnahrungsmittel und eignet sich hervorragend für vegetarische und vegane Gerichte - zudem eine ideale Alternative zu Eiern oder Milchprodukten
  • VERWENDUNG | Der feste Tofu eignet sich ideal als Suppeneinlage, für Pfannengerichte oder als Topping in Salaten - sein neutraler Geschmack lässt sich nach Belieben würzen und verfeinern
  • ZUBEREITUNG | Für eine hähnchenähnliche Konsistenz den Tofu in ca. 0,5 cm dicke Streifen schneiden und mehrere Tage in Plastikfolie einfrieren - danach marinieren, braten, backen oder grillen
  • AUFBEWAHRUNG | Im praktischen Tetra Pak ungeöffnet lange ohne Kühlung haltbar - nach dem Öffnen in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 2 Tagen verbrauchen
No. 4Nr. 4 Bestseller
Planeo Tofu Geräuchert 3x200g - Top Qualität- mild geräuchert - ungekühlt, lange haltbar - mit Sojabohnen aus der EU - Planeo (3 x 200g)
  • Sorte: Tofu - Geräuchert, mild geräuchert und fein im Geschmack
  • Inhaltsstoffe: Wasser, Sojabohnen, Salz, Knoblauch, Schwarzer Pfeffer, Kalziumchlorid
  • Nährwerte pro 100g: Brennwert 528 kJ / 127 kcal, Fett 8g, davon gesättigte Fettsäuren 0,6g, Kohlenhydrate 0g, davon Zucker 0g, Eiweiß 14g, Salz 0,9g
  • Allergeninformation: Enthält Soja
  • Zubereitungsempfehlung: Tofu wird in Scheiben oder Würfel geschnitten oder mit der Hand kleingebröselt und in einer Pfanne mit Öl angebraten, bis alles goldbraun und leicht knusprig ist. Er kann auch roh verzehrt oder als Zutat in vielfältigen Rezepten verwendet werden.
No. 5Nr. 5 Bestseller
Potluck | Tofu Spice | Würzmischung im Keramiktopf | 80g | Vegan, glutenfrei und mit natürlichen Inhaltsstoffen
  • Mit Sojasoße gemixt perfekt für Marinaden und auch ideal auch für Gemüse. Verleiht gebratenem Tofu das gewisse Extra.
  • SCHMECKT NACH Meersalz, Curry, Paprika, Roh-Rohrzucker, Ingwer, Pfeffer, Thymian, Rosmarin
  • VEGAN Alle Gewürzmixe sind vegan und eignen sich super als Allrounder für deinen nächsten Kochabend.
  • NATÜRLICH GUT Alle unsere Gewürzmixe sind ohne künstliche Zusatzstoffe und Geschmacksverstärker. Die Keramiktöpfe sind luftdicht verschlossen - für lange Freude beim Kochen.
  • HINWEIS Trocken und vor Wärme geschützt lagern. Kann Spuren von Senf, Sellerie, Sesam, Mandeln, glutenhaltigem Getreide und Erdnuss enthalten.
No. 6Nr. 6 Bestseller
Mori-Nu Seidentofu – Weicher Tofu aus Sojabohnen – vielseitig einsetzbar – 12 x 340 g
  • Tofu ist ein geschätztes Grundnahrungsmittel in Asien und eignet sich ideal für Gerichte im Rahmen einer vegetarischen oder veganen Ernährung
  • Der weiche Tofu bereichert eine Vielzahl von Gerichten und präsentiert sich als gute Alternative zu Eiern und Milchprodukten
  • Ob als Suppeneinlage, in Salaten oder in Desserts: Dank seines neutralen Geschmacks lässt sich der Seidentofu vielfältig würzen und verfeinern
  • Dank seiner besonders soften Konsistenz ist dieser Tofu ein echtes Multitalent in der Küche und kann für die verschiedensten Gerichte verwendet und auf zahlreiche Arten zubereitet werden
  • Lieferumfang: 12 x 340 g weicher Seidentofu / Mit Sojabohnen ohne Gentechnik / Glutenfrei, vegan und koscher / Nach dem Öffnen in einem luftdichten Gefäß max. 2 Tage im Kühlschrank lagern
No. 7Nr. 7 Bestseller
REISHUNGER BIO Tofu Natur - 3 x 200 g - Bio-Sojabohnen aus Österreich - Pflanzliches Protein - Glutenfrei & Vegan - Ungekühlt haltbar
  • 💪 PROTEINREICHE BASISZUTAT - Tofu besteht hauptsächlich aus Soja und hat dadurch einen hohen Eiweißanteil.
  • 💯 VEGAN, GLUTENFREI & OHNE UNFUG - Unser Tofu ist nicht nur vegan, sondern auch glutenfrei, ohne Geschmacksverstärker und enthält neben Calciumsulfat, das für die Tofuherstellung notwendig ist, keine unnötigen Zusatzstoffe.
  • 😋 EINFACH, LECKER, VIELFÄLTIG - Für deine Currys, Wok Gerichte, Bowls & mehr ist er ein wahres Allroundtalent.
  • 💎 BIO-QUALITÄT AUS ÖSTERREICH - Hauptbestandteil unseres Tofus sind beste Sojabohnen aus biologischem Anbau in Österreich.
  • 🌱 UNGEKÜHLT HALTBAR - Perfekt für deinen Vorratsschrank und einsatzbereit, wann immer du willst!
No. 8Nr. 8 Bestseller
REISHUNGER BIO Tofu Rosso - 8 x 200 g - Bio-Sojabohnen aus Österreich - Pflanzliches Protein - Glutenfrei & Vegan - Ungekühlt haltbar
  • 💪 PROTEINREICHE BASISZUTAT - Tofu besteht hauptsächlich aus Soja und hat dadurch einen hohen Eiweißanteil.
  • 💯 VEGAN, GLUTENFREI & OHNE UNFUG - Unser Tofu ist nicht nur vegan, sondern auch glutenfrei, ohne Geschmacksverstärker und enthält neben Calciumsulfat, das für die Tofuherstellung notwendig ist, keine unnötigen Zusatzstoffe.
  • 😋 EINFACH, LECKER, VIELFÄLTIG - Perfekt als veganer Fleischersatz.
  • 💎 BIO-QUALITÄT AUS ÖSTERREICH - Hauptbestandteil unseres Tofus sind beste Sojabohnen aus biologischem Anbau in Österreich.
  • 🌱 UNGEKÜHLT HALTBAR - Perfekt für deinen Vorratsschrank und einsatzbereit, wann immer du willst!
SaleNo. 1Nr. 1 Bestseller
Alnatura Bio Tofu Natur Vegan, 200g
  • Aus kontrolliert biologischem Anbau
  • Vielfältige Zubereitung
  • Aus Sojabohnen aus Europa
  • In Bio-Qualität
  • Veganes Produkt
SaleNo. 2Nr. 2 Bestseller
Alnatura Bio Räucher Tofu, 200g
  • GERÄUCHERT: Kräftiger Geschmack
  • LECKER: Roh oder kross gebraten
  • VERFEINERT: jedes Gericht
No. 3Nr. 3 Bestseller
MORI-NU Tofu hart - Fester Seidentofu aus Sojabohnen - Ideal zum Marinieren, für Pfannengerichte & Suppen - Vegan und Glutenfrei - 1 x 307g (Packung mit 2)
  • Die folgenden Informationen gelten für jede Einheit pro Packung
  • VIELSEITIG | Der MORI-NU Seidentofu überzeugt mit verschiedenen Texturen - von weich bis extra fest - für alle Geschmäcker und zahlreiche vegane oder vegetarische Rezeptideen die ideale Wahl
  • VEGAN & GLUTENFREI | Tofu ist ein geschätztes, pflanzliches Grundnahrungsmittel und eignet sich hervorragend für vegetarische und vegane Gerichte - zudem eine ideale Alternative zu Eiern oder Milchprodukten
  • VERWENDUNG | Der feste Tofu eignet sich ideal als Suppeneinlage, für Pfannengerichte oder als Topping in Salaten - sein neutraler Geschmack lässt sich nach Belieben würzen und verfeinern
  • ZUBEREITUNG | Für eine hähnchenähnliche Konsistenz den Tofu in ca. 0,5 cm dicke Streifen schneiden und mehrere Tage in Plastikfolie einfrieren - danach marinieren, braten, backen oder grillen
  • AUFBEWAHRUNG | Im praktischen Tetra Pak ungeöffnet lange ohne Kühlung haltbar - nach dem Öffnen in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 2 Tagen verbrauchen
SaleNo. 1Nr. 1 Bestseller
Alnatura Bio Räucher Tofu, 200g
  • GERÄUCHERT: Kräftiger Geschmack
  • LECKER: Roh oder kross gebraten
  • VERFEINERT: jedes Gericht
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Last update on 15.06.2026 um 14:04 Uhr / Affiliate links / Images from Amazon Product Advertising API